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高血压食谱的做法 (共1646道菜) 第161页



蒜茸拌茄子的做法
做法:1.将大蒜去皮,捣成蒜茸;2.将茄子洗净,一切两半,上笼用武火大气蒸25分钟,出笼;3.将茄子置于盘内,加入蒜茸、芝麻油、盐、酱油,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 高血压食谱 家常菜 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大蒜姜汁拌菠菜的做法
做法:1.将大蒜去皮洗净,捣成蒜泥;2.姜洗净绞成姜汁,葱切成末,3.菠菜洗净,用沸水焯熟,挤干水分;4.将菠菜置于大碗中,加入蒜泥、姜汁、葱花、酱油、盐、芝...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 高血压食谱 家常菜 健脾开胃食谱 补血食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大蒜粥的做法
做法:先将大蒜(紫皮)剥皮待用;糯米洗干净后放入锅中,加水1000毫升,放入大蒜瓣,置火上烧开后转用文火熬煮成粥,调入白糖。详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 腹泻调理食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 痢疾食谱 结核病食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧鲜蘑的做法
做法:1.将鲜蘑菇去掉老根,切片下入开水中稍煮,捞出待用。蒜剥净皮切片待用;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。2.炒锅上火,下入植物油烧热,再下蒜片煸出香味后加入...详细介绍
工艺 红烧 口味 蒜香味 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
蒜酱笋片的做法
做法:蒜切碎,和酱油、味精调好,再将莴笋洗净去皮,切成片,用开水焯一下沥去水分,放入已调好的酱油汁中,浸泡至变色即可。详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒜茸拌蜇皮的做法
做法:1.海蜇皮洗净切成细丝,放入沸水锅内焯片刻,捞出放入凉开水里洗净,再放凉开水中浸泡一小时左右,葱洗净后切成细丝,香菜洗净后放入沸水锅中焯熟,捞出切成段....详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 私家菜 滋阴食谱 祛痰食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
大蒜烧平菇的做法
做法:1.平菇洗净,适当掰块,放入开水中煮透,捞出控水;大蒜去皮,切末;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。2.炒锅中倒入色拉油烧热,放入蒜末煸炒,烹入料酒、酱油,...详细介绍
工艺 蒜烧 口味 蒜香味 类别 私家菜 高血压食谱 接触化学毒素人员食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒜泥菠菜的做法
做法:1.大蒜除去皮和两端,剁成蒜泥;菠菜去老叶,洗净。2.炒锅放在火上,下油加热至五成热,下蒜泥,炒出香味,放菠菜,烹调料,快速翻炒至菠菜断生后起锅装盘即成...详细介绍
工艺 生炒 口味 蒜香味 类别 私家菜 围孕期食谱 高血压食谱 糖尿病食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
肉丝拌荠菜的做法
做法:1.将荠菜放入沸水中焯过,至七成熟,捞出切段,置于大碗中。大蒜剁成泥。2.胡萝卜切成细丝,在沸水中焯一下,控干水分,放入荠菜段上,香菜切成末,放在荠菜段...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 止血调理食谱 私家菜 高血压食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
怪味茄丝的做法
做法:1.将茄子削皮,切成3厘米长的丝,洗净。2.锅置火上,放入水,烧开,把茄丝下入煮熟,捞出放入冷水盆中过凉,再滗干水备用。3.芝麻酱用酱油?开,再放入辣椒...详细介绍
工艺  口味 怪味 类别 高血压食谱 胃调养食谱 延缓衰老食谱 祛痱食谱 家常菜
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 2 麻辣 3


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