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月经不调食谱的做法 (共493道菜) 第11页



归参鳝鱼的做法
做法:1.把当归和党参一起放在小碗里,加100克水,隔水蒸20分钟左右;2.鳝鱼洗净切丝;3.锅放旺火上烧热后,放少许油,先投入葱花和姜末,煸出香味;4.再将...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 气血双补食谱 壮腰健肾食谱 月经不调食谱 活血化瘀食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
当归鳝鱼汤的做法
做法:1.将黄鳝洗净剖腹去内脏,切段,用油炒至半熟;2.黄鳝、当归、生姜、米酒共放入沙锅内,加水适量;3.煎至鳝鱼熟后去渣,加入盐、味精即可饮汤食鳝。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 气血双补食谱 月经不调食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
沙律果珍鸡排的做法
做法:1.将鸡胸肉用刀背拍松,加入盐、葡萄干抓匀待用。2.卷心菜取心洗净切丝,先用盐略腌渍,再加入白糖、醋和辣椒油,搅拌后放入盘中。3.炒锅注油烧至六成热,下...详细介绍
工艺 滑炒 口味 原本味 类别 私家菜 营养不良食谱 月经不调食谱 贫血食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
黄精杞枣乌骨鸡汤的做法
做法:1.乌骨鸡宰杀洗净,沸水焯过待用。2.黄精、枸杞、陈皮、分别洗净,红枣洗净去核。3.将乌骨鸡、黄精、枸杞、红枣、陈皮放入开水锅内,中火煲约3小时,加盐调...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 美容养颜食谱 补血食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
双色墨鱼条的做法
做法:1.将鲜红椒洗净去蒂和籽切成丝;姜洗净去皮切成丝备用;墨鱼肉除去筋膜,批切成5厘米长、0.5厘米厚粗细的条;食用仙人掌也切成同样大小的条。2.墨鱼、仙人...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 滋阴食谱 补血食谱 月经不调食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
冰糖益母草的做法
做法:1.将当归和益母草加水煎成药汁;2.用清水将鸡蛋煮熟;3.取出鸡蛋后剥去壳,在表面用针扎数个孔;4.将蛋放入药汁中煮3~5分钟即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 防癌抗癌食谱 月经不调食谱 痛经食谱 保胎食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
归芪红枣百合汤的做法
做法:1.鲜百合逐瓣掰下,撕去内膜,加少许精盐揉捏一下,用冷水冲净;2.当归、黄芪分别切成薄片,混合后放入砂锅;3.加入清水500克,用旺火煮沸后,转用文火焖...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 气血双补食谱 秋季养生食谱 清热去火食谱 活血化瘀食谱 月经不调食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
益母鸡蛋汤的做法
做法:1.益母草、桑寄生洗净;2.鸡蛋煮熟去壳;3.益母草、桑寄生、煮鸡蛋、冰糖放入锅内;4.加入清水适量,用文火煮30分钟即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 痛经食谱 月经不调食谱 更年期食谱 水肿食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鹿茸淮山炖乌鸡的做法
做法:1.乌鸡剁成块,用水冲洗干净;2.淮山、鹿茸片分别用水洗净;3.锅内放水烧沸,把洗好的乌鸡块焯一下水;4.焯好的乌鸡块及洗好的淮山、鹿茸片和姜片放入炖盅...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 月经不调食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
当归牛筋汤的做法
做法:1.把牛蹄筋剔除杂肉;2.牛蹄筋同当归一起放入沙锅内,放上葱段、姜片,倒入清水适量,放在文火上炖;3.待蹄筋酥烂,拣去当归、葱段、姜片,加放精盐、味精调...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱 补血食谱 月经不调食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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