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春季养生食谱的做法 (共320道菜) 第31页



拌三丝豆腐的做法
做法:1.姜、葱洗净切成丝;2.姜丝放入少许精盐,鸡蛋磕入碗内搅散;3.炒锅上小火,下花生油少许;4.将蛋糊摊成蛋皮,起锅切丝;5.将锅置旺火上,下花生油烧成...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 减肥瘦身食谱 春季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 3 麻辣 3
酸辣瓜肉汤的做法
做法:1.猪瘦肉洗净切薄片;2.黄瓜去籽切片;3.把鲜汤800克,烧沸后,放肉片拨散,加黄酒、细盐,再烧沸,撒去浮沫,加木耳、黄瓜片、味精,烧沸后即倒入大碗中...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 春季养生食谱 清热去火食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五味嫩鸡的做法
做法:1.把鸡块放黄酒、葱结、姜块,放蒸笼里蒸熟;2.把土豆煮酥,剥去皮,用刀板碾成细泥;3.洋葱去干皮切末;4.烧热锅,放50克生油,烧热后,放洋葱末炒香后...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 春季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 1
椒盐蛋皮椿卷的做法
做法:1.猪瘦肉去筋切成细丝;2.椿芽(香椿)洗净,用开水氽一下,下冷水漂凉,挤去水分,切碎;3.切碎的香椿用盐和香油腌拌;4.荸荠削去皮,洗净,切丝;5.葱...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 椒麻味 类别 湖北菜 春季养生食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
椒油炝芹菜的做法
做法:1.将鲜芹菜择去叶和根,洗净,直刀切成5厘米长的段(粗根可劈两半);2.放进开水锅中焯熟捞出,用凉水过凉;3.再将盐、味精、过凉醋拌匀盛盘;4.放上姜末...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 家常菜 春季养生食谱 高血压食谱 便秘食谱 糖尿病食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 0 麻辣 5
椒麻鸡丝的做法
做法:1.将花椒拣净籽和杂物,和葱、姜、盐一起剁成细茸,放入碗中,再加酱油、绵白糖、味精、香醋、麻油调和成椒麻汁复合味待用;2.莴笋切成丝,用细盐少许腌约15...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 春季养生食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 宇航员食谱 航空作业人员食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
香拌韭菜的做法
做法:韭菜摘洗干净,直刀切成寸段,拌上食盐、香油、花椒,放入盆中加盖,腌两天即可。详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 春季养生食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 活血化瘀食谱
推荐 1 营养 4 难易 2 时间 1 减肥 3 养颜 3 麻辣 0
芥未白菜墩的做法
做法:1.将大白菜择洗干净,去掉尾部,将根部切成4厘米长的墩;2.将白菜墩下入开水中焯一下,控净水待用;3.将芥末放在碗中,用沸水冲开,并按一个方向搅动,同时...详细介绍
工艺  口味 芥末味 类别 清热解毒食谱 北京菜 理气调理食谱 春季养生食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 1 减肥 8 养颜 6 麻辣 4
洋菜鸡丝的做法
做法:1.把洋菜(晾脂)放在冷开水(或冷清汤里)浸泡三四小时后,捞出沥干,切成4厘米长的段,装在盘子当中;2.把鸡脯肉煮熟切成细丝盖在洋菜上面;3.把调味品和...详细介绍
工艺  口味 芥末味 类别 春季养生食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒜茸茼蒿的做法
做法:1.将茼蒿整理干净,改刀成长段入沸水中焯出;2.锅中加入适量的油,放入葱花、姜末炝锅;3.下入焯水后的茼蒿翻炒均匀;4.烹入盐、味精、白糖调好口味;5....详细介绍
工艺 熟炒 口味 蒜香味 类别 山西菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 春季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3


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