家常菜谱大全 > 时间指数3的菜

时间指数3的菜 (共1707道菜) 第9页



干贝鸡肉粥的做法
做法:1.将干贝洗净,撕碎;2.鸡肉洗净切丝,两者一起放入盘内;3.加入料酒,上蒸锅蒸至烂熟;4.籼米洗净,用冷水浸泡1小时,捞出,沥干水分;5.香菇泡发回软...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 秋季养生食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腐竹白果粥的做法
做法:1.将白果去壳,切开两边,去掉白果心;2.粳米淘洗干净,用少许酱油及盐拌匀;3.腐竹用冷水浸软,弄碎;4.取锅加入约1000毫升冷水,加入粳米,用旺火煮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 秋季养生食谱 快餐/主食
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
人参茯苓粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.人参用温水浸泡后,切成薄片;3.茯苓磨粉;姜切片;4.取沙锅放入冷水,加入人参片、茯苓粉,浸泡约...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 补虚养身食谱 快餐/主食 气血双补食谱 失眠食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
素太极羹的做法
做法:1.黄豆拣去杂质,洗净,用温水浸泡回软;2.大白菜洗净,切段;3.豆腐加水搅碎;4.菠菜洗净,摘出根和茎,与黄豆一起加入1500毫升冷水同煮成素汤;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 春季养生食谱 美容养颜食谱 清热去火食谱 更年期食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
瑶柱鱼唇羹的做法
做法:1.瑶柱洗净,用冷水浸泡2小时,撕成细丝,放入盘中;2.盘内加姜上笼蒸半小时;3.将发好的鱼唇洗净,用姜片、葱丝汆水,切丝;4.韭黄洗净,切成2厘米长的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 春季养生食谱 补虚养身食谱
推荐 2 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
黄鱼豆腐羹的做法
做法:1.将豆腐切小丁,并用开水烫一下,去除豆腥味;2.把黄鱼刮鳞去鳃,去除内脏洗净;3.上笼蒸熟后取出,拆除鱼骨,将鱼肉斩成小丁,倒在蛋清碗内,加盐、料酒、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 产后调理食谱 乳母食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炖四喜丸子的做法
做法:1.将猪肉剁成末,放入盆内,加入精盐、味精和胡椒粉,顺一个方向搅拌;2.倒入清水(250毫升)和鸡蛋液继续搅拌,再加入干淀粉拌匀,分成四份,团成球状,投...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 低温环境作业人群食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药炖乌鸡的做法
做法:1.将乌鸡宰杀煺毛,除去内脏,洗净后剁成大块;2.山药洗净,削去皮,切成滚刀块;3.葱切段、姜切片;4.将锅置于旺火上,放入乌鸡块和清水烧沸,撇净浮沫;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 术后食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
炖百鸟朝凤的做法
做法:1.将嫩鸡投入沸水锅中氽一下,捞出洗净;2.葱3克切末、葱3克切段、姜切块;3.猪腿肉剁成末,放入精盐、料酒、味精和清水,搅拌至有黏性,再加入葱末和香油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 学龄期儿童食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炖三套鸭子的做法
做法:1.将肥鸭煺毛,用刀在肥鸭的宰口处切断颈骨,在近背部的颈处划破鸭皮,抽出颈骨,将鸭皮向下翻,割开骨肉相连处,抽出骨架;2.剔除鸭腿和翅部的骨头;3.将鸭...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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