泰式凉拌番茄的做法_泰式凉拌番茄怎么做_家常菜谱大全

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泰式凉拌番茄

指数推荐指数 8 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 8 麻辣指数 0

1.将番茄洗净去籽切丁；
2.香菜洗净去叶取梗，并将香菜梗切成细末；
3.洋葱洗净切丁；
4.将香菜末、洋葱丁放入番茄中搅拌均匀；
5.将姜汁淋入拌好的番茄，加入酱油、鱼露、果糖、柠檬汁调味，最后再淋上少许橄榄油即可。

	番茄番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：油淋笋鸡杏仁三生烩洋葱鸡肉当归咖喱烩饭生菜烧肉三明治番茄炒香菇酒香铁锅蟹五味降压汤
	香菜香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：盐水鸡肫香卤鸭掌五色彩肠芋茸香煎鱼肠卤五花肉酱汁牛腱卤汁茄子清炖牛腩面
	洋葱（白皮） 1.洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用；2.洋... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：牛肉扒（一）杏仁烧羊肉胡葱酥肉岭南酥鸭卤肉饭五香豆腐卤汁茄子豌豆瓣汤

番茄西红柿忌与石榴同食。

香菜服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。