木瓜烧猪瘦肉的做法_木瓜烧猪瘦肉怎么做_家常菜谱大全

输入菜名如木瓜烧猪瘦肉或原料名如猪肉后点查询按钮即可

家常菜谱大全 > 木瓜烧猪瘦肉的做法

木瓜烧猪瘦肉

类别关节炎食谱
工艺烧口味咸甜味食用早餐、中餐、晚餐、佐餐食用，每日1剂，宜常食。

指数推荐指数 0 营养指数 0 难易指数 0 时间指数 0 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

1.将木瓜洗净后切成薄片；
2.猪瘦肉洗净后切成3厘米见方的块；
3.土豆去皮后洗净，并切3厘米见方的块；
4.姜切成片，葱切成段；
5.将炒锅置武火上烧热，加入鸡油，待油烧至六成热；
6.放入姜片、葱段爆香，随放入猪瘦肉片、土豆块、料酒炒至诸位变色；
7.加入少许汤，烧熟后加入盐、鸡精即成。

本品具有舒经活络、化湿和胃之功效，适于风湿痛、关节不利等症患者食用。

	木瓜 1.健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：木瓜烧猪蹄木瓜炖狗肉木瓜炖牛肉木瓜炖羊肉木瓜煮泥鳅木瓜鲫鱼汤木瓜炖带鱼酱木瓜
	土豆（黄皮） 1.和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、b族维生素、维生素c等，能促进脾胃的消化功能。2.宽肠通便：土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：五香土豆煎牛里脊片清煎小牛排拌白菜土豆丝飘香土豆片花开富贵咖喱排骨马铃薯焖香肠
	猪肉(瘦) 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。详细介绍更多菜谱推荐菜谱：肠衣烧大肉熏肉粉肠卤香肠卤水扎蹄腊肝(润)肠腊鲜鸭肝腊鸭肝肠(鸭肠) 净瘦肉腊肠