粉丝肉蟹煲的做法_粉丝肉蟹煲怎么做_家常菜谱大全

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粉丝肉蟹煲

主料螃蟹1000克
辅料粉丝160克
调料大蒜（白皮）5克姜60克大葱160克盐5克味精2克

指数推荐指数 6 营养指数 6 难易指数 7 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

1.用清水浸软粉丝，剪段待用；
2.剥好肉蟹，洗净，沥干水分；
3.肉蟹在滚油内泡过油；
4.原锅留油少许，放入姜、蒜、葱头爆香，放入蟹件同爆至香，铲直在瓦缸内，注入上汤，加入粉丝，调适味，加盖煮至熟，再加些熟油即成。

	粉丝 1.粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质；2.粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：滑蛋牛肉粉丝煲海底藏金针菜肝肉蛋花汤仙女散花炒合菜咖喱粉丝麻酱素包芝麻酱拌粉丝
	螃蟹螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。详细介绍更多菜谱推荐菜谱：酱螃蟹酒香铁锅蟹羊排炖活蟹双白炒梭蟹雪丽蟹斗炒蟹蛋蟹粉两吃姜汁活蟹

螃蟹螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食；吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。