家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第396页



荷花鸡片的做法
做法:1.将鲜蘑用清水洗净,入开水锅中略焯,取出沥干,待冷却后批去黑皮,切成斜刀片,放入碗内,加蛋清、精盐、味精各少许,加干淀粉拌和上浆。番茄洗净,去籽,切成...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸酸味 类别 上海菜 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 5 养颜 5 麻辣 2
菠萝鸡汤的做法
做法:1.菠萝削皮,用盐水浸泡片刻,切成扇形片;2.鸡脯肉片成薄片,用细盐、料酒、干淀粉各少许拌匀上浆;3.汤锅置火上烧热,放入猪油,用小火将姜丝炒片刻,放入...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 私家菜
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
汤溜鸡蛋的做法
做法:1.把鸡蛋打入碗内;2.韭菜洗净沥水,切成小段,放入蛋碗内搅拌均匀;3.炒锅置火上,加猪油,等油温热时下入葱花,随即加鲜汤、料酒、精盐、味精烧沸,然后将...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 私家菜 益智补脑食谱 营养不良食谱 滋阴食谱 贫血食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
醋炒银芽肉丝的做法
做法:1.将猪肉切成细丝,以盐1克、蛋清、生粉略拌,绿豆芽掐去头尾,洗净;葱姜洗净切末。2.大火烧热炒锅,倒入300克油,油稍热即下肉丝过油,见肉色转白,捞出...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸酸味 类别 北京菜 营养不良食谱 家常菜 便秘食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红萝卜鲜木耳豆腐汤的做法
做法:1.把全部豆腐、鲜笋、木耳、红萝卜切丝,木耳泡软再切丝。2.炒锅烧热,放入3大匙粟米油,再放红萝卜、鲜笋丝、豆腐、木耳炒几下,加上汤煮开,加盐、味精、酱...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 高脂血症食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 2 养颜 7 麻辣 0
菠菜肉末汤的做法
做法:1.菠菜洗净切1厘米长段;2.白肉(猪肉)切4.5厘米见方的小丁。3.勺内放油烧热;4.放入葱、姜炝锅,再将酱油烹一下;5.锅内加入高汤、味精、盐、菠菜...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 家常菜 补虚养身食谱 补血食谱 春季养生食谱 清热去火食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
炝海米豆角的做法
做法:1.将豆角除去两端,去筋,洗净;2.豆角切成抹刀片,放开水里焯一下,投凉,控干水分;3.兰片切成片;4.姜切成丝;5.把豆角、海米、兰片放在盆内,加入精...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烧拌辣椒的做法
做法:1.将柿子椒洗净去籽切块;2.将炒锅烧热(不放油),放柿子椒下锅用小火炒;3.表皮变色后关火,撒盐、味精、麻油炒匀,淋上醋上碟即可。详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 四川菜 健脾开胃食谱 单身食谱
推荐 7 营养 5 难易 8 时间 7 减肥 3 养颜 0 麻辣 4
芹菜拌腐竹的做法
做法:1.将芹菜择洗干净,去掉叶;2.芹菜入开水中烫一下,再用凉水冲凉,切丝,装盘;3.腐竹切成丝,码在芹菜上;4.味精事先用开水化开,同酱油、精盐、米醋一起...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 家常菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
蛋皮拌荠菜的做法
做法:1.鸡蛋打入碗内调匀;2.炒锅放入色拉油上火烧至八成热,放入鸡蛋摊成蛋皮,出锅切成细丝放盘中;3.蒜切末;4.荠菜洗净,入沸水锅焯熟,捞出切成小段;5....详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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