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心调养食谱的做法 (共239道菜) 第23页



清蒸石蹦的做法
做法:1.将田鸡(石蹦)撕去皮,从腹部切开掏出内脏,斩去头、爪,带骨斩为3厘米长的段,用清水漂尽;2.葱、姜切为细丝;3.熟云腿和老蛋黄糕切丝;4.用大汤碗一...详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 滇黔菜 肺调养食谱 心调养食谱 清热去火食谱 明目食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼蓉海参的做法
做法:1.水发刺参切1厘米的大丁,用调味沸水焯出备用;葱姜洗净捣烂用料酒加适量水取汁成葱姜水;鱼肉绞成鱼茸再剁细,放入葱姜水沿一个方向上劲,加肥肉(剁成末)、...详细介绍
工艺 其他 口味 本味咸鲜 类别 老人食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 心调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶油鹌鹑蛋汤的做法
做法:1.虾仁加少许酒、盐、水淀粉拌和;2.鹌鹑蛋打入碗内,加少许盐打匀;3.油热炒熟蛋,加水煮约15分钟;4.氽入虾仁,加上黄酒、葱与姜末,并调味淋上色拉油...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 失眠食谱 心调养食谱 补气食谱 神经衰弱食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶汤烩杂碎的做法
做法:1.将熟羊肚(40克)、熟肥肠(40克)、熟羊心、熟羊肺、熟蘑菇(30克)、熟散丹(30克)洗净切成5厘米长、1厘米宽的条,用开水烫透;2.坐勺上火,倒...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 清真菜 补阳食谱 气血双补食谱 心调养食谱 骨质疏松食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛乳炖鲤鱼的做法
做法:1.将活鲤鱼去鳞、鳃、内脏,洗净。2.将净鱼切块。3.锅置火上,放入鱼块和牛奶,用文火煮熟炖烂。详细介绍
工艺 清炖 口味 奶汤咸鲜 类别 健脾开胃食谱 水肿食谱 心调养食谱 肺调养食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 9 麻辣 0
马蹄蒸饺的做法
做法:1.将面粉放在案上,倒入开水和匀;2.烫成烫面皮,然后切成小块,待冷;3.再揉成面团,出条下结子;4.将五花肉洗净,剁茸,放入盆内;5.肉内加入味精、盐...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 快餐/主食 心调养食谱 肾调养食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
枣心汤的做法
做法:1.将猪心切开,洗净并切成约2厘米大小的块;2.将大枣洗净,去核备用;3.将沙锅放适量水,置大火上,先将猪心块放入锅内,煮沸后撇去浮沫;4.放葱、姜、料...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 特色菜 气血双补食谱 心调养食谱 失眠食谱 心悸食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合莲子猪心汤的做法
做法:1.将猪心切片;2.猪心片加水适量煮30分钟;3.后加入百合、莲子肉,再煮15分钟;4.喝汤并食莲子肉和猪心。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 特色菜 滋阴食谱 肺调养食谱 神经衰弱食谱 心调养食谱 老人食谱 秋季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
六味海参的做法
做法:1.将水发海参片成抹刀片,用沸水焯出。2.勺中加底油烧热,加入葱姜蒜末,烹料酒出香味,随即加入辣酱和牛肉末炒散,随加酱油、白糖、盐、醋、高汤和海参烧入味...详细介绍
工艺  口味 怪味 类别 山东菜 滋阴食谱 老人食谱 心调养食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 3
麻酱饼的做法
做法:1.将芝麻酱加花椒粉,麻油,细盐,拌匀成薄浆,芝麻淘净沥干水分。饴糖加清水125克调成糖水。2.将鲜酵母加温水125克搅碎调匀后,倒入面粉250克中搅匀...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 上海菜 心调养食谱 肾调养食谱 脾调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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