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通乳食谱的做法 (共382道菜) 第6页



南洋奶油虾的做法
做法:1.草虾洗净,剪去须脚;2.干红椒切去尾;3.锅上火下油烧至八成热时,放入草虾炸至干身,倒出沥干;4.锅下黄油,加咖喱粉,干红椒煸炒至香,放入椰浆,淡奶...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 补虚养身食谱 通乳食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 1 养颜 2 麻辣 3
杞子醉虾的做法
做法:1.河虾洗净,入沸水中煮熟,捞起。2.锅内加清水,加葱,姜,盐,味精,花椒,枸杞子煮沸,冷却后加白酒,将虾浸入醉卤水中,入味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 2 养颜 3 麻辣 0
河虾炒黄瓜的做法
做法:1.将虾剪去头须,洗净沥干;2.黄瓜去皮,挖去瓤,切成长方形的条,放入钵中加少许盐,腌片刻用清水洗净沥干;3.烧热锅,放入油,烧七八成热,把河虾倒入爆一...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 通乳食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
三丁烩虾仁的做法
做法:1.鲜虾仁挑选去杂质,洗涤干净。水发香菌、冬笋、番茄分别切成约1厘米大的丁。2.虾仁加精盐2克、料酒、蛋清豆粉(蛋清20克加豆粉20克)拌匀。3.锅内烧...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 通乳食谱 益智补脑食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清烩虾仁的做法
做法:1.鲜蚕豆去皮入沸水出一次水,捞入在清水内漂凉沥干;2.虾仁洗涤净;3.蘑菇、冬笋、熟火腿均切成1厘米见方的丁;4.炒锅置火上,烧油四成热时,将虾仁加入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 滋阴食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
抓炒虾仁的做法
做法:1.虾仁抽去肠泥洗净沥干,加盐、蛋清、淀粉腌2小时;2.葱姜洗净切末备用;3.青豆仁洗净,放沸水锅以小火煮10分钟,捞出沥干,番茄切1.5厘方丁块;4....详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 通乳食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
宫爆虾仁的做法
做法:1.虾仁加半小匙盐,用冷水冲洗至虾肉变白,沥去水分,干后加蛋白、淀粉20匙及盐半小匙,腌半小时备用。干辣椒用布擦净,切成3厘米长的段备用。2.将锅内热猪...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 壮腰健肾食谱 通乳食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
黄豆猪蹄汤的做法
做法:1.猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮;2.黄豆提前浸泡1小时,备用;3.姜洗净切片;4.大葱切段;5.猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫;6.加上酒、葱及黄...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 乳母食谱 通乳食谱 气血双补食谱 孕妇食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
鲫鱼炖猪爪的做法
做法:1.活鲫鱼去鳞及内脏,洗净;2.猪爪洗净,切开;3.加水750毫升,同时放入鲫鱼、猪爪,用旺火炖至猪爪熟透。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 通乳食谱 乳母食谱 产后调理食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
豆腐炖猪蹄的做法
做法:1.将豆腐切成块;葱姜洗净切成段、片。2.将猪蹄去毛,洗净,放沸水锅氽去血水,捞出洗净。3.锅烧热放入猪油,烹入料酒,加入肉汤、盐、味精、胡椒粉、葱、姜...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 通乳食谱 乳母食谱 美容养颜食谱 骨质疏松食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 10 麻辣 0


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