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增肥食谱的做法 (共439道菜) 第6页



梅子蒸肥鹅的做法
做法:1.将鹅剖好洗净吊去水;2.酸梅置在锅中蒸烂;3.锅中加入磨豉酱、干葱头(切碎)、冰糖(捣碎),和1/2碗清水,少许味精、老抽等一同拌匀;4.取拌好的梅...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 增肥食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 补气食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鳝鱼饼的做法
做法:1.将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片用刀剥去外皮,洗净,放在清水盆中泡白后捞出控水;2.洗净的猪肥膘肉、虾仁,分别放在案板上剁成细泥;3.荸荠去皮,洗净,...详细介绍
工艺 软溜 口味 酸甜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 增肥食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
脆鳝的做法
做法:1.将用鳝鱼烫死剔骨划肉洗净,沥干水,放在案板上,切成长4~5厘米的段;2.将锅置于火上,放油烧至八成以上沸热时,先将鱼肉在开水锅中焯烫一下,用漏勺捞起...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 增肥食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
溜麻雀脯的做法
做法:1.将麻雀脯肉洗净,沥去水,逐个用刀轻轻排斩几下,放入碗中;2.加蛋清、精盐、湿淀粉15克拌匀上浆;3.青椒切成小方块;4.炒锅置旺火上烧热,倒入熟花生...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱 营养不良食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸熘斑鸠的做法
做法:1.将斑鸠宰杀,捋去大毛和绒毛,去除内脏,洗净;2.斑鸠用刀剁成2.5厘米见方的小块,放入碗中;3.斑鸠加酱油、湿淀粉搅拌均匀;4.将白糖、香醋、酱油、...详细介绍
工艺 焦溜 口味 酸甜味 类别 家常菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄扒鸭腿的做法
做法:1.将肥鸭取腿洗干净,用盐、胡椒粉上味;2.将锅置火上,放入油烧热,下入鸭腿,煎至色金黄时取出,装入碗内;3.加入清汤,上笼蒸2小时左右,至酥烂,取出装...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 滋阴食谱 增肥食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸卧虎饼的做法
做法:1.将鸡蛋磕开,蛋黄、蛋清分别放一碗中;2.将蛋清用筷子朝一个方向抽打成泡沫状;3.再把蛋黄、面粉放入,搅拌均匀成糊;4.豆沙馅分10块揉成扁圆状;5....详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 清真菜 甜品/点心 增肥食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸果阡的做法
做法:1.将苹果、香蕉、梨去皮洗净;2.青梅用温水泡洗;3.苹果、香蕉、梨、青梅、油皮均切成粗丝,同放一盆内;4.加入桂花、面粉100克拌匀;5.金糕切成5毫...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 甜品/点心 清真菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒菠萝饭的做法
做法:1.将苹果、鸭梨洗净去皮核;2.香蕉去皮;3.葡萄干、青梅用湿水泡洗;4.将桃脯、金糕、菠萝、苹果、鸭梨、香蕉均切成7毫米见方的小丁;5.面包去外皮切成...详细介绍
工艺 熟炒 口味 酸甜味 类别 清真菜 健脾开胃食谱 增肥食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
可乐鸡翅(2)的做法
做法:1.将鸡翅洗净,并用刀割两道口子,以利进味;2.油开后,加糖少许,将鸡翅顺锅沿滑入滚烫的油中炸,适时翻动;3.待鸡翅外皮泛黄之后,倒入可乐及作料,再炖;...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 增肥食谱 青少年食谱 特色菜 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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