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甲状腺疾病食谱的做法 (共131道菜) 第7页



清蒸海带盒的做法
做法:1.勺内放清水烧沸,加海带汆透,捞出晾凉,改成长4.5厘米,宽2.5厘米的片,共40片,用精盐、味精喂味;2.余海带均剁成细细的末;3.猪瘦肉剁成细泥,...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 山东菜 营养不良食谱 甲状腺疾病食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海带拌粉丝的做法
做法:1.海带洗净泥沙,直刀切成细丝,入开水锅内氽透捞出;粉丝推切成五分段;油菜取其叶洗净直刀切成细丝;大葱去根洗净切成葱花;姜洗净去皮切成末;大蒜剥去蒜衣捣...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 甲状腺疾病食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
糖醋海带的做法
做法:1.大葱去根洗净切成末;姜洗净去皮切成末备用;海带洗净后一片一片叠好,卷成卷.2.炒锅置火上,放入花生油烧热,放入葱姜末炸出香味,放入酱油,料酒,精盐,...详细介绍
工艺  口味 糖醋味 类别 私家菜 围孕期食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海苔牛肉的做法
做法:1.牛肉洗净,整块放入锅内加水开小火烧至酥,2.牛肉冷却后切片;3.将牛肉片放入容器内,加芝麻、麻油、盐、味精调味,拌匀后装盘;4.在牛肉片上撒上撕碎的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 孕晚期食谱 气血双补食谱 甲状腺疾病食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海白菜烧猪耳的做法
做法:1.将猪耳洗净,改成大一指条;2.海米白菜洗净,切成同等形状;3.锅下油炒豆瓣至香,加鲜汤吃味打渣;4.下猪耳、海白菜同烧至软即可;5.走菜时收汁,撒上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 清热解毒食谱 美容养颜食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
海带肘子汤的做法
做法:1.将海带用水浸洗干净;2.海带上笼蒸熟改刀待用;3.将猪肘用火燎后,再用小刀刮洗干净,切成块待用;4.烧鲜汤,放猪肘,炖至九成熟时下海带,加入盐、味精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 增肥食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海带鸡腿汤的做法
做法:1.将鸡肉切大块;2.海带用温水略泡,洗净切丝;3.姜切片,葱切花;4.将鸡肉、海带丝下入开水锅内氽一下,捞出备用;5.锅内添水烧开,加入姜片、葱花、鸡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 私家菜 贫血食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾皮粉丝海带汤的做法
做法:1.将海带洗净切丝,粉丝泡开切段;2.锅内添适量水,加入虾皮、海带、精盐烧开,放入粉丝,加味精、胡椒粉烧开,淋入香油即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 甲状腺疾病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油炸海带丝的做法
做法:1.将海带切丝洗净,放入开水锅内焯透,捞出洗去黏液,控干备用;2.炒锅注油烧热,将海带丝分次放入炸至松脆,捞出控油,放入精盐、味精即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 甲状腺疾病食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海带黄豆汤的做法
做法:1.将海带清洗干净,切成丝;2.黄豆用温水浸泡半天,捞出备用;3.锅中加适量清水煮沸,倒入黄豆煮至熟烂,加盐;4.再下海带丝和葱花煮10分钟至入味;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 老人食谱 甲状腺疾病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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