小米的做法 (共182道菜) 第2页



奶油双珍的做法
做法:1.小米飞水,取出滴干。2.椰菜花、西兰花洗净,切小朵。3.胡萝卜洗净,切粒。3.锅中放入水烧开,将椰菜花、西兰花放入煮1分钟,冲凉滴干。4.烧热锅,下...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱 动脉硬化食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
口蘑锅巴的做法
做法:1.将口蘑洗净,再用冷水500克浸发(春,冬季浸发4小时,夏秋季浸发2小时),使其吸水发软,取出放在碗时,加精盐搓揉去泥沙,用布揩去面上的沙斑,然后用刀...详细介绍
工艺 油浸炸 口味 清香味 类别 上海菜 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小米红糖粥的做法
做法:1.将小米淘洗干净,放入开水锅内,旺火烧开后,转小火煮至粥粘。2.食用时,加入适量红糖搅匀,再煮开,盛入碗内即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 活血化瘀食谱 气血双补食谱 贫血食谱 乳母食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小米红糖粥的做法
做法:1.将小米淘洗干净,用冷水浸泡片刻,捞出沥干水分;2.锅内加入约1000毫升冷水,先用旺火烧开;3.然后改小火煮至米烂汤浓;4.依个口味,加入适量红糖搅...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 产后调理食谱 消化不良食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小米红枣粥的做法
做法:红豆洗净泡涨后,先加水煮至半熟,再加洗净的小米、红枣(去核),煮至烂熟成粥,以红糖调味,即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 益智补脑食谱 气血双补食谱 幼儿食谱 老人食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小米枣仁粥的做法
做法:1.将小米加水煮粥至将熟;2.加入酸枣仁末,搅匀煮开即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 神经衰弱食谱 便秘食谱 脾调养食谱 心调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄肉茸脆锅巴的做法
做法:1.将番茄、洋葱切粒,猪肉加生抽、糖、香油、胡椒粉、淀粉腌10分钟。2.锅巴放烤炉内,用中火翻热2分钟,或放热油内炸片刻,盛碟。3.炒锅注油烧热,爆香猪...详细介绍
工艺 清炸 口味 茄汁味 类别 私家菜 补虚养身食谱 小儿营养不良食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瑶柱鱼唇羹的做法
做法:1.瑶柱洗净,用冷水浸泡2小时,撕成细丝,放入盘中;2.盘内加姜上笼蒸半小时;3.将发好的鱼唇洗净,用姜片、葱丝汆水,切丝;4.韭黄洗净,切成2厘米长的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 春季养生食谱 补虚养身食谱
推荐 2 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
火腿粟米鸡蓉虾仁羹的做法
做法:1.将鸡肉剁成茸,用盐、鸡精、淀粉、油拌匀;2.汤沸时,把粟米(小米)、鸡茸放进汤内,用汤勺推开,并放入豆腐、虾仁;3.再沸时,以盐、鸡精调味,埋薄芡,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 理气调理食谱 健脾开胃食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 5 减肥 3 养颜 2 麻辣 0
紫菜豆腐羹的做法
做法:1.紫菜先用不下油之白锅略烘,再洗干净,用清水浸开,再用沸水煮一会,拭干水分,剪成粗条。2.豆腐切成小方粒备用。3.番茄切成小块,烧热锅,加油约2汤匙,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 学龄前儿童食谱 骨质疏松食谱 孕妇食谱 老人食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 0


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