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枸杞生地酒的做法
1.将枸杞子，生地黄共捣碎，置于净瓶中；
2.放入白酒浸泡，密封；
3.经16天开封，去渣备用。
枸杞生地酒健康提示
1. 补精益肾，滋阴，养肝明目。
2. 适用于视物模糊、阳痿遗精、腰膝酸软、烦热头疼等症。
3. 勿食芫荽、葱、蒜。
枸杞生地酒的食谱营养
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枸杞生地酒的食物相克
枸杞子 枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
生地黄 本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。
枸杞生地酒的营养成分
- 能量5115千卡
- 蛋白质34.75克
- 脂肪3.75克
- 碳水化合物160.25克
- 叶酸90微克
- 膳食纤维42.25克
- 维生素a4062.5微克
- 维生素c120毫克
- 维生素e4.65毫克
- 胡萝卜素24375微克
- 核黄素1.6毫克
- 硫胺素1.18毫克
- 烟酸14.5毫克
- 钙165毫克
- 磷732.5毫克
- 钾1160毫克
- 钠744.25毫克
- 镁255毫克
- 铁18毫克
- 锌14.8毫克
- 硒33.12微克
- 铜2.6毫克
- 锰2.48毫克
