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本味咸鲜菜的做法 (共528道菜) 第20页



鱼松的做法
做法:1.青鱼去鳞、去头尾,剖作两片洗净,放入碗中,放入黄酒、精盐;葱去根,洗净,一半切末,一半切段;鲜姜洗净切成片,将其中一半切成末;将葱段、姜片都放入鱼碗...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜拌虾仁的做法
做法:1.芹菜去根和叶,洗净后斜刀切成2厘米长的段,放入沸水锅中焯一下,捞入凉开水内过凉,沥干水分放入盆内,撒上精盐;大虾仁洗净后片成虾片,投入加有料酒的沸水...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 围孕期食谱 孕妇食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭菜虾皮的做法
做法:1.虾皮洗干净;韭菜洗干净后切成四厘米长的段。2.锅置火上,放入植物油烧至六成热,将虾皮稍炒片刻,加入韭菜快速同炒至韭菜转深绿油亮时,下入酱油和精盐炒均...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 便秘食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 阳痿早泄食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
圆白菜虾皮的做法
做法:1.圆白菜掰开洗净,切成细丝,放入沸水锅内焯熟,捞入凉开水内过凉;2.取出挤干水分后放入盆中,加入精盐、味精和白糖拌匀;3.葱和姜洗净后切成末;4.炒锅...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 糖尿病食谱 消化性溃疡食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
青椒虾皮的做法
做法:将青椒去蒂及籽后洗净,切成细丝,与洗净的虾皮同放入盘中,加入酱油和香油拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 骨质疏松食谱 神经衰弱食谱 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 0 麻辣 5
海米拌茼蒿的做法
做法:1.茼蒿菜取嫩的部分洗净后,放入加有少量精盐的沸水锅中焯熟,捞出挤去水分后切碎;2.海米泡发好,去杂后切碎;3.茼蒿和海米一起放入盆内,加入酱油和香油,...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 老人食谱 单身食谱
推荐 7 营养 6 难易 9 时间 8 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
胡萝卜拌蜇皮的做法
做法:1.海蜇皮用清水泡发,洗净后切成细丝,放入凉开水中漂净,挤干水分,放入盆内;胡萝卜去皮洗净后也切成细丝,加热至能掐透,撒入精盐腌十分钟,用凉开水冲洗干净...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 祛痰食谱 明目食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 3 养颜 3 麻辣 0
蒜茸豌豆的做法
做法:大蒜去皮捣成蒜茸;豌豆洗净,放入沸水锅中煮熟,捞出沥干水分,加入精盐腌制入味,用凉开水过一遍,捞出沥干水分,放入盆内,浇入用蒜茸、白糖,调匀的味汁,拌匀...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 5 麻辣 5
香油拌蚕豆的做法
做法:1.先将鲜蚕豆的外壳剥去,再剥去豆皮,用水将豆瓣冲洗一下,放碗内。2.将豆瓣放蒸锅内隔水蒸熟,取出晾凉,放盘内,加入精盐、酱油、白糖、香油、味精,拌匀即...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 补气食谱 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 止血调理食谱 学生膳食
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾油扁豆的做法
做法:扁豆摘洗干净,切成丝,用开水反复焯熟,再放入盐、虾油浸泡一天捞出即可。详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 防暑食谱 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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