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补血食谱的做法 (共1193道菜) 第17页



姜汁拌菠菜的做法
做法:1.菠菜的老根、老叶去掉,清洗干净,放沸水锅中烫熟;2.捞出摊开晾凉,挤掉一些水,切成半寸长的段,放盆内;3.生姜洗净去皮,切碎,捣烂,加入精盐、白糖、...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 春季养生食谱 清热解毒食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 2 养颜 7 麻辣 0
椒油炝藕片的做法
做法:1.姜洗净去皮切成末;2.鲜藕洗净削去黑皮,切成薄片,放入凉水内稍洗;3.锅中放适量清水,烧开后倒进藕片焯熟,捞进凉开水里,待晾凉后沥干;4.藕片加精盐...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 补血食谱 高血压食谱 便秘食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三杯鸡的做法
做法:1.蒜头切片;辣椒切段;鸡肉切块;姜切片,备用;2.将姜片放在炖锅底,再放进蒜头、辣椒、鸡块,最后加入酒、酱油、香油、味精、糖、白胡椒粉调味;3.先用大...详细介绍
工艺  口味 姜汁味 类别 台湾菜 补虚养身食谱 补血食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青蒜炒猪肝的做法
做法:1.淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克,备用;2.猪肝去筋膜,切成柳叶片,放入盘内,用水淀粉20克浆一下;3.青蒜择洗干净,拍松,反刀切成段;4.炒锅置旺...详细介绍
工艺 滑炒 口味 蒜香味 类别 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 2 养颜 5 麻辣 0
走油豆豉扣肉的做法
做法:1.用烧红的烙铁烙尽五花肉皮上的余毛后,将肉放在冷水中刮洗干净;2.锅内加清水,放入五花肉煮至八成熟捞出,用净布擦干肉皮上的水;3.趁热将甜酒汁抹在肉皮...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 湖南菜 壮腰健肾食谱 补血食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豉汁蟠龙鳗的做法
做法:1.将河鳗用盐搓洗干净,每隔2厘米在鱼背上切1刀(脊骨断肚皮连),从刀口处取出内脏,洗净待用。2.将豆豉洗净剁烂,红辣椒,葱,姜,蒜切成粒,加老抽,白糖...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 四川菜 补虚养身食谱 补血食谱 结核病食谱 关节炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 4 养颜 5 麻辣 5
永川豉汁排骨的做法
做法:1.将猪扦排宰成2厘米见方的丁;2.豆豉剁细;3.将扦排、豆豉、姜末、料酒、酱油、白糖、胡椒粉、湿淀粉等共纳一盒子拌匀,入圆笼,蒸至离骨;4.排骨上面撒...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 四川菜 增肥食谱 营养不良食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆豉青蚵的做法
做法:1.葱、蒜青切粒,青蚵略烫水后取出,备用。2.油锅烧热,放进青蚵、豆豉、蒜、葱及味精1克、酱油膏20克、香油1克、白胡椒粉少许,油适量拌炒后即可。详细介绍
工艺 生炒 口味 豆豉味 类别 台湾菜 骨质疏松食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豉椒鲜墨鱼的做法
做法:1.将鲜墨鱼洗净用开水烫一下,滤去水分;2.锅内放油烧热至四成热时,放入墨鱼炒到断生,滤油;3.炒锅上火,放入豆豉泥爆香;4.加辣椒翻炒,放入清水、墨鱼...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 特色菜 补血食谱 滋阴食谱 通乳食谱 脾调养食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
炒蛎黄的做法
做法:1.将葱切花,姜切片,蛎黄肉洗净,放入开水锅中氽一下,捞出。2.炒锅注油烧热,下葱花、姜片爆锅,投入蛎黄肉、木耳、笋片、翻炒几下,加入料酒、酱油、盐及适...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补血食谱 克山病食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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