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补血食谱的做法 (共1193道菜) 第13页



海南猪肝的做法
做法:1.将猪肝切成5厘米长、2.5厘米宽、0.5厘米厚的片,放在碗里,用酱油、盐、绍酒拌好腌5分钟;鸭蛋取用其清放在碗里,用筷子搅打成液。2.炒锅放在旺火上...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 咸鲜味 类别 海南菜 气血双补食谱 贫血食谱 补血食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞鸡汤的做法
做法:1.鸡洗净切块,以酒30克、芝麻油、姜腌渍。2.色拉油高火2分钟,放入腌好的鸡块,高火3分钟,再放入1000克、酒30克及枸杞、盐,高火10分钟。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
墨鱼大烤的做法
做法:1.猪腿肉去皮,用水洗净,切成约6厘米长,4厘米宽,0.5厘米厚的片,墨鱼去头,去皮,去内脏,洗净,切成一肉片规格相同的长方片。2.将炒锅烧热,放清水1...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 上海菜 补血食谱 通乳食谱 脾调养食谱 月经不调食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅烧河鳗的做法
做法:1.将河鳗宰杀洗净切5厘米长的段;2.锅上火用葱段垫底,将河鳗段整齐地排列在葱段上,加黄酒,老抽,米醋,糖,味精和适量清水(以正好淹没河鳗段为宜),开大...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 上海菜 补虚养身食谱 结核病食谱 补血食谱 关节炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜丝带鱼的做法
做法:1.带鱼治净切段,放入盆中加盐,黄酒8克,湿淀粉拌匀;2.萝卜洗净切丝焯水沥干;3.油锅上火烧至八成热将带鱼放入,炸至呈金黄色,倒入漏勺控油;4.锅里留...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 补血食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
山药炒肉片的做法
做法:1.山药洗净刮去皮,竖切两半切薄片,放沸水中焯出。2.里脊肉切薄片,放碗中加盐、蛋清、水淀粉上浆,放温油中划出。3.滑勺内加植物油烧热,放入葱丁煸出香味...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 山东菜 补虚养身食谱 肾调养食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
炝猪肝的做法
做法:1.猪肝洗净切成小薄片,入开水中焯熟,投凉控干水分;冬笋、黄瓜均洗净切片。姜切丝。2.把猪肝、笋片、瓜片、姜丝、味精、精盐、花椒油放在一起,调匀装盘即成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱 脚气食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
生焗排骨的做法
做法:1.将排骨切成长方形,重量约20克,另将蒜头,酱油,绍酒拌匀,把切成块状排骨腌半小时;2.除去蒜肉,放少许鸡汤,下锅将它烧开,然后把排骨放入焖8分钟,至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜 补血食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烩鸡杂的做法
做法:1.先把净鸡杂(鸡心、鸡肝、鸡腰子、鸡胗、鸡血)放锅内,用水煮沸,控去水,用冷水冲净,再放水,盐把鸡杂煮熟,取出切成小片。2.把葱头切成丝,用油炒黄,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 补阳食谱 补血食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠菜炒猪肝的做法
做法:1.将菠菜择洗干净,切成3厘米长的段,入沸水中,略焯,捞出投凉,沥净水分;2.将猪肝洗净,切成小薄片,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)抓匀上浆;3.锅内加...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 贫血食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 8 减肥 6 养颜 0 麻辣 0


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