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补血食谱的做法 (共1193道菜) 第11页



三鲜汤的做法
做法:1.蛋黄加水淀粉打匀吊成蛋皮,切宽片;2.冬瓜去皮洗净切片。木耳洗净;3.锅内加鲜汤上火烧开;4.下入冬瓜、木耳、海米、熟油、精盐烧开;5.起锅前撒入蛋...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 补血食谱 减肥瘦身食谱 清热去火食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 6 养颜 3 麻辣 0
翡翠白玉汤的做法
做法:1.用水淀粉拌和鸡血,然上铛摊成薄片,再切成条;2.将豆腐切成长条;3.豆腐挂蛋清糊后,烙一下,使蛋清凝固在豆腐条上。4.炒勺内放入高汤,再放入菠菜叶;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补血食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 8 麻辣 0
龙眼肉煲猪心汤的做法
做法:1.先将猪心剖开,别去脂肪筋膜;2.把龙眼肉(桂圆肉)用清水洗净;3.生姜去皮,切1片足够;4.将猪心、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中;5.用慢火煲...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健忘食谱 失眠食谱 补虚养身食谱 心调养食谱 补血食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪肝豌豆苗汤的做法
做法:将猪肝切成薄片,用凉水浸泡后再洗一遍。汤加酱油、肝片,煮开后撇去浮沫加点胡椒粉,下豌豆苗、盐,淋上香油即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 明目食谱 补血食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞猪肝汤的做法
做法:1.将猪肝洗净,切成片,枸杞叶洗净,备用。2.猪肝切片放入锅中,加清水适量,放入料酒、葱、姜丝、花椒粒煮约5分钟,放入枸杞叶,再煮5分钟,加盐即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 明目食谱 美容养颜食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
菠菜汤的做法
做法:1.菠菜洗净,切成1.7厘米长的段,并用水略焯捞出,放入凉水冲凉控干。2.汤锅内放入猪油置火上烧热,加姜末、酱油。烹出香味后,随即倒入高汤、味精、菠菜。...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 补血食谱 益智补脑食谱 贫血食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
炒甲鱼片的做法
做法:1.甲鱼宰杀、放血、剖腹挖去内脏、斩去头、爪尖、尾巴、去壳、剔骨,洗净后将甲鱼肉切成片,加黄酒、鸡蛋清、干淀粉8克、精盐拌匀上浆;冬笋切成片;大蒜头剁成...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 补血食谱 补阳食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
叉烧炒蛋的做法
做法:1.叉烧切成薄而小的片;韭黄择洗干净切成短段。2.鸡蛋加调味料拂匀,加入叉烧、韭黄又拂匀,炒熟上碟。详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补血食谱 青少年食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅巴三鲜的做法
做法:1.海参洗净,批成大片,用开水氽透;火腿(熟金华火腿)切成片;鸡脯肉(熟鸡脯肉)切成大片;冬笋切成片;淀粉加水适量调匀成水淀粉。2.炒锅上火,放入鸡汤,...详细介绍
工艺 汤爆 口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 肾调养食谱 补血食谱 补虚养身食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
海米炝菠菜的做法
做法:1.菠菜择洗干净,用开水烫至八成熟,捞出投凉;2.挤干浮水,切成2厘米长的段;3.海米、花椒油、精盐、味精、姜末、熟芝麻倒入烫好的菠菜内;4.调拌均匀即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补血食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0


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