莲子的做法 (共366道菜) 第10页



贝母梨罐的做法
做法:1.将梨去皮挖空,川贝熬成药液。2.荸荠、莲子切成丁,青红丝切丁。3.贝母汁、荸荠丁、莲子丁、青红丝丁用冰糖拌匀在梨罐上即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 祛痰食谱 咳喘食谱 肺调养食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡蛋三味汤的做法
做法:将莲子、芡实、山药熬煎成药汤,再将鸡蛋煮熟,汤内加入白糖适量即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补阳食谱 脾调养食谱
推荐 3 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
加味枇杷膏方的做法
做法:1.枇杷叶加水煎煮1小时后取汁,用绸子过滤,除去绒毛。2.梨去皮、心,切碎与枣、莲肉、蜜同放锅内,铺平,倒入枇杷叶汁,使其浸过他物,加盖,煮半小时翻转,...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 气血双补食谱
推荐 3 营养 0 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
人参莲肉汤的做法
做法:将高丽参、莲子(去心)放在碗内,加洁净水适量发泡,再加入冰糖,再将碗置蒸锅内,隔水蒸炖1小时。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 补气食谱
推荐 2 营养 0 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五白糕的做法
做法:1.将白扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面;2.与面粉调匀;3.加水和面或加鲜酵母令其发酵;4.发好后揉入白糖;5.上笼武火蒸30分钟;6.蒸熟,取出...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 美容养颜食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
乌发素什锦的做法
做法:1.豆腐切成1寸长、4分厚的块;2.锅内用少量油,烧热,将豆腐块煎成两面杏黄色时出锅;3.枸杞子、莲子、黑木耳泡发,洗净;4.桑寄生放入高汤中煮30分钟...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 乌发食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 肝调养食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茯苓人参糕的做法
做法:1.将茯苓、人参、盐、莲子研作细粉;2.细粉与面粉和匀,加水适量,制成糕,上笼蒸熟即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 益智补脑食谱 老人食谱
推荐 6 营养 0 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
龙眼金钟鸡的做法
做法:1.茯苓煎两次,取其滤液;2.桂圆、枸杞子洗净,用温水稍泡发;3.莲子浸发后蒸透;4.葱切大段,姜切大片;5.鸡肉洗净,放沙锅内加2/3茯苓汁、精盐、味...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 神经衰弱食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 3 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
人参莲子粥的做法
做法:将人参、莲子同粳米同煮为粥,待熟,入冰糖溶化,搅匀即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 益智补脑食谱 补气食谱
推荐 5 营养 0 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
杞果猪肘的做法
做法:1.肘子皮朝下放在铁笊篱里,旺火燎10分钟左右,将黑皮刮净,如此反复3次。将肘子放锅内用旺火煮至五成熟,捞出滗水,用刀在皮上解刀使之易入味。黑豆泡后煮五...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 药膳调理 延缓衰老食谱
推荐 3 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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