莲子的做法 (共366道菜) 第7页



八珍醒酒汤的做法
做法:1.莲子去皮心,掰成两半;2.白果切成丁;3.百合掰成瓣;4.核桃仁去衣切丁;5.红枣去核;6.青梅、山楂糕切丁;7.将莲子、白果、百合、红枣分别置于小...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 解酒食谱
推荐 9 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠萝冰莲汤的做法
做法:1.汤锅置大火上,放清水煮沸;2.下入碱面、莲子,煮沸;3.点入冷水再煮一会儿,至莲子能捏动皮时捞出;4.放入清水盆内洗净碱味;5.然后剥去莲子皮并逐个...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 神经衰弱食谱 失眠食谱 产后调理食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠萝莲子的做法
做法:1.将菠萝切成与莲子大小相等的丁;2.金糕切成数朵小梅花;3.青梅切小片;4.铜勺上火,倒入清水、冰糖、白糖,熬化;5.撇去浮沫,加入菠萝原汤,倒在盆中...详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 清真菜 健脾开胃食谱 夏季养生食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糯米鸡的做法
做法:1.将鸡宰杀,煺毛洗净,整鸡去骨、去内脏漂洗干净;2.将糯米淘洗干净蒸成饭;3.白莲煮烂切成米粒状;4.熟火腿切成米粒状;5.香菇去蒂,洗净,也切成米粒...详细介绍
工艺 软炸 口味 原本味 类别 江西菜
推荐 3 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
杞忧烘皮肘的做法
做法:1.将肘子皮朝下放在铁笊篱中,在旺火上燎烤10分钟左右,放凉水中将黑皮刮净;2.如此反复3次,去掉肉皮2/3厚;3.将刮洗干净的肘子放汤锅内,旺火煮至五...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 营养不良食谱 美容养颜食谱 滋阴食谱 老人食谱 延缓衰老食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
山莲葡萄粥的做法
做法:1.山药洗净后切成薄片,莲子洗净。2.山药与莲子一起放入锅中,烧八成熟后放入葡萄干,烧开即成,最后把柠檬汁和白糖调配放入锅内搅匀。详细介绍
工艺 锅烧 口味 原本味 类别 健脾开胃食谱 心调养食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪蛤炖乌鸡的做法
做法:1.将乌鸡收拾干净,切块,放入沸水中焯烫去血水;2.雪蛤泡软,挑去杂质,焯烫后备用;3.莲子泡发好;红枣洗净;4.锅中放入适量开水,加入乌鸡块、莲子、红...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 4 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
梅干莲子粥的做法
做法:1.莲子洗净,用冷水浸泡回软,杨梅干洗净。2.鸡蛋打入碗中,用筷子搅匀。3.将米饭放入锅中,加入适量冷水,煮约20分钟成粥状,再放入莲子、杨梅干,改用小...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱 快餐/主食 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲子杞子煲猪心的做法
做法:将猪心、莲子(不去心)、芡实、麦冬(不去心)、杞子、蜜枣全部洗净,放入砂煲里,加清水适量,再文火煲2小时,下盐调味食用。详细介绍
工艺 清炖 口味 原本味 类别 私家菜 心调养食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瑶柱红枣煲鸡的做法
做法:1.鸡剖开洗净,去内脏、脂脂及尾部,沥干水,斩件。2.起油锅,爆香姜片,下鸡块爆炒片刻取出。3.江瑶柱用水浸软。4.红枣(去核)、莲子(去心)洗净。5....详细介绍
工艺 清炖 口味 原本味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 3 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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