荷叶茯苓百合汤的做法_荷叶茯苓百合汤怎么做_家常菜谱大全

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荷叶茯苓百合汤

指数推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 3 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

1.百合逐瓣掰下，撕去内膜，用清水洗净；
2.荷叶洗干净煎碎，加入茯苓及500克清水，用旺火煮沸；
3.转用文火熬煮20分钟，滗出汁水；
4.继续加水250克，再熬煮15分钟，滗出汁水；
5.两次汁水合并，加入百合煮沸，用文火焖30分钟；
6.煮至酥烂成泥，调入白糖煮溶即成。

	百合百合除含有维生素b1、b2、淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、c等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：西芹炒百合百合炒螺片双白炒梭蟹百合肉片百合白果牛肉羹百合炖鲍鱼五彩鸡肉粒百合莲子猪心汤
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	荷叶荷叶含有莲碱（roemerine）、原荷叶碱（pronuciferine）和荷叶碱（nuciferine）等多种生物碱及维生素c。有清热解毒、凉血、止血... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：荷包果味双菇肉豆豉荷香鹅豉蒸海鳗荷花鸡柳小笼斑节虾荷叶米粉鸡荷叶鹌鹑荷叶蒸肉

茯苓茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。

荷叶荷叶畏桐油、茯芩、白银。