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山楂黄芪汤
类别 高脂血症食谱 乌发食谱 减肥瘦身食谱 补血食谱
工艺 煮 口味 原本味 食用 早餐、中餐、晚餐、每日于饭前饭药汤1碗，日服1剂，连食用2个月。
山楂黄芪汤的做法
1.将以山楂、黄芪、莱菔子、肉苁蓉、何首乌、泽泻、白术、防己原料洗净后一同置于药罐中；
2.加入适量冷水浸泡30克分钟后，用旺火水煎取汁即可。
山楂黄芪汤健康提示
本品具有益气养血、利水渗湿、消脂减肥之功效，适于肥胖症及老年高脂血症患者食用。
山楂黄芪汤的食谱营养
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| 何首乌 何首乌含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类、土大黄甙、卵磷脂等有效成分。何首乌对实验性家兔血清胆固醇的增高有抑制作用，能减轻动脉内... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：芹菜瘦肉粥 当归首乌鸡肉汤 首乌巴戟兔肉汤 何首乌猪肝汤 首乌桑葚子瘦肉汤 首乌蒸蛋 首乌蒸蛋 海参肉片汤 |
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 | 山楂(干) 1.山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用；2.山楂酸还有强心作... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：山楂鲤鱼块 山楂枸杞子兔肉汤 山楂枸杞茶 参楂麦冬茶 山楂麦芽汤 拔丝枣泥羊尾 银菊双花茶 山楂三七酒 |
| 泽泻 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：鸡骨草泽泻小豆汤 人参鹿肉汤 乌发汤 轻休虾 山蓣苁蓉酒 泽泻茯苓鸡 减肥粥 山楂茯苓茶 |
山楂黄芪汤的食物相克
防己 防防己恶细辛，畏萆解。
何首乌 何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。
黄芪 黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
莱菔子 服补药者忌用莱菔子。
山楂(干) 山楂与柠檬同食影响消化，忌于海鲜、猪肝、人参同食。
泽泻 本品与海蛤、文蛤相克。
山楂黄芪汤的营养成分
- 能量151.2千卡
- 蛋白质6.93克
- 脂肪9.66克
- 碳水化合物34.68克
- 叶酸7.44微克
- 膳食纤维25.59克
- 维生素a3微克
- 维生素c0.6毫克
- 维生素e4.09毫克
- 胡萝卜素18微克
- 核黄素0.15毫克
- 硫胺素0.14毫克
- 烟酸0.21毫克
- 钙57.6毫克
- 磷134.4毫克
- 钾134.4毫克
- 钠4.26毫克
- 铁2.01毫克
- 锌0.88毫克
- 硒2.34微克
- 铜0.41毫克
- 锰0.8毫克
