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产后调理食谱的做法 (共321道菜) 第11页



黄芪煲鸡的做法
做法:1.将鸡胸肉去皮,切成薄片,放碗内,用精盐、胡椒粉、淀粉拌匀上浆备用;2.豌豆荚去筋;3.香菇用温水泡发后,去蒂;4.葱与生姜分别洗净切末;5.煲内注入...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
木耳红枣粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.黑木耳放冷水中泡发,择去蒂,除去杂质,撕成瓣状。3.红枣洗净,去核,备用。4.锅中加入约1000...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 美容养颜食谱 春季养生食谱 产后调理食谱 气血双补食谱 高血压食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 2 养颜 8 麻辣 0
青蒸茶鲫鱼的做法
做法:1.将鲫鱼剖开去鳞,除内脏洗净;葱切葱花;姜切丝。2.将绿茶塞入鲫鱼腹内,用线捆好扎好放入炖盅内,放少许葱、姜,隔水清蒸2小时左右,不要放盐,淡食鱼肉。详细介绍
工艺 清蒸 口味 清香味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸雏鸡的做法
做法:1.将鸡用热水烫去毛,去爪、嘴及内脏,洗净,煮一下捞出;2.鸡从脊背劈开,鸡脯朝下放碗内;3.将冬瓜削皮洗净,切薄片;4.冬瓜用开水焯一下,捞出放鸡上;...详细介绍
工艺 清蒸 口味 清香味 类别 清真菜 补虚养身食谱 产后调理食谱 月经不调食谱 活血化瘀食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄花鱼粥的做法
做法:1.将米洗净,用精盐腌拌,器皿内加水烧滚后下米,高火12分钟,先煮成粥。2.黄花鱼去鳞内和内脏洗净,用精盐稍拌,放在器皿内煎至两面焦黄时,加入1汤碗清水...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 贫血食谱 补虚养身食谱 乳母食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡蛋小米粥的做法
做法:1.将小米淘洗净,放入砂锅内;2.加适量清水,用文火煮粥;3.待小米粥将熟时,将鸡蛋打散入锅,煮熟即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 滋阴食谱 清热解毒食谱 气血双补食谱 产后调理食谱 快餐/主食
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
乌骨鸡汤的做法
做法:将雌乌骨鸡去毛及内脏,洗净后和生姜(切片)、大枣一起放入锅内,加水、盐适量,煮汤服食。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 孕妇食谱 补血食谱 健脾开胃食谱 产后调理食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
山药奶肉羹的做法
做法:1.羊肉、生姜文火炖半日;2.山药洗净,去皮,切片;3.取羊肉汤1碗,加入山药片煮烂;4.加牛奶,调入食盐,煮二三沸。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补虚养身食谱 术后食谱 产后调理食谱 肢寒畏冷食谱 失眠食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
丝瓜饺的做法
做法:1.将鲜猪肉洗净绞成肉馅备用。2.用刀刮去丝瓜皮,先切片再切丝,然后切成粒放入盛器中用盐腌一下,用手稍捏,倒入清水漂清,倒入纱布袋将丝瓜粒挤干。3.放盐...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 通乳食谱 营养不良食谱 孕妇食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
包公鱼的做法
做法:1.选用新鲜的小鲫鱼(包河鲫鱼),体长7厘米左右为宜,去鳞、鳃、开膛去除内脏,洗净控干水分;2.加酱油75克、黄酒、葱段10克、姜片10克,腌渍30分钟...详细介绍
工艺 酱烧 口味 酱香味 类别 安徽菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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