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秋季养生食谱的做法 (共282道菜) 第21页



菜远炒田鸡的做法
做法:1.将田鸡宰杀治净,每只切开两边,每边切成3块,用干淀粉拌匀;2.小白菜去老叶,取其鲜嫩部分洗净,备用;3.中火烧热炒锅,下油,放入小白菜、精盐,煸炒至...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 广州菜 秋季养生食谱 脾调养食谱 防癌抗癌食谱 肝硬化食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛋煎生蚝的做法
做法:1.将姜茸浸入米酒中成姜汁酒;2.鸡蛋液拌入精盐、味精搅至起泡沫;3.将鲜蚝(牡蛎)洗净,用毛巾吸干水分,加入姜汁酒、胡椒粉、香油拌匀,再倒入鸡蛋液,成...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 广州菜 秋季养生食谱 益智补脑食谱 滋阴食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清芙蓉鸡的做法
做法:1.嫩子鸡宰净,切去鸡爪,鸡身抹上精盐,姜、葱、黄酒放入鸡腔腌制片刻,盛于盘中;2.烧沸蒸锅,放入鸡用旺火蒸约15分钟;3.取出蒸鸡,去掉大骨,把鸡肉切...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 潮州菜 夏季养生食谱 秋季养生食谱 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧酿草鱼的做法
做法:1.将草鱼去鳞,从鱼肚正中开膛,去掉内脏、腮,洗净血水,吊干水分;2.吊干水分后斩断鱼头颈部的脊骨,剥离出整条鱼皮,连头带尾完整,不要弄破;3.把脱出的...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 东江菜 冬季养生食谱 秋季养生食谱 胃调养食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
徽州蒸鸡的做法
做法:1.将鸡宰杀去毛,从脊背剖开,除去内脏洗净;2.板栗剥壳,除净内衣;3.用刀尖在鸡肋骨处扎几下,在鸡大腿内侧顺腿形用刀划一下,入锅煮至鸡皮绷紧捞起沥水,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 皖南菜 营养不良食谱 秋季养生食谱 贫血食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜桂圆煲羊腩的做法
做法:1.将羊腩洗净切厚片,沸水焯过;白萝卜洗净切大块,桂圆洗净去壳;老姜洗净切片。2.将白萝卜、桂圆、羊腩、老姜放入开水锅中,中火煲约3小时,加盐调味即可。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 秋季养生食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
白菜红枣牛腩汤的做法
做法:1.大白菜去老叶洗净切段;姜洗净切片;红枣洗净去核。2.牛腩洗净切厚片,沸水焯过。3.先将牛腩片放入沸水锅中煮约1小时,再放入大白菜、红枣、姜片、同煮约...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 便秘食谱 秋季养生食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银杏蒸椒鸭的做法
做法:1.银杏去壳,在开水中煮熟,撒去皮膜,切去两头,除去心;2.银杏放入猪油锅内炸一下,捞出待用;3.将鸭洗净放入盆中,用盐、胡椒粉、料酒、抹匀;4.加入姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 秋季养生食谱 滋阴食谱 咳喘食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合拌金针菇的做法
做法:1.将百合洗净,剥瓣,去粗部;2.百合放入沸水中焯至透明状,捞出后沥干水分;3.将金针菇洗净,去头部,放入沸水中焯熟,捞出后沥干分;4.在焯烫好的金针菇...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 秋季养生食谱 肺调养食谱 益智补脑食谱 心调养食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杞子鸭煲的做法
做法:1.老鸭剁成块,用水冲净血污;2.冬虫夏草用水浸泡,洗去表面杂质;3.枸杞子洗净;4.锅内放水,放在火上烧开,把洗好的鸭块焯一下水;5.焯好的鸭块及姜片...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 秋季养生食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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