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锅贴杜仲腰片的做法

锅贴杜仲腰片

类别 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 肾调养食谱
工艺 软炸 口味 原本味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 猪腰子200克 火腿150克 肥膘肉200克
辅料 小麦面粉50克 杜仲10克 核桃50克 补骨脂8克 鸡蛋清100克
调料 酱油5克 2克 花椒粉1克 5克 胡椒粉1克 猪油(炼制)5克 淀粉(豌豆)5克 植物油70克

指数 推荐指数 5 营养指数 6 难易指数 5 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

锅贴杜仲腰片的做法

1.将补骨脂、杜仲、核桃肉去净灰渣,烘干制成粉末;猪腰片去腰臊,切成薄片,再改切成宽2.5厘米、5厘米长的块;火腿、肥膘肉切成同样大的片;鸡蛋清加面粉、中药末、湿淀粉10克(淀粉5克加水)、姜(切末)、熟猪油调成浆。
2.把肥膘肉摊开,抹上蛋清浆;贴上腰片,入油锅中炸成金黄色即成。
用法:食用时撒上花椒面即可。

锅贴杜仲腰片制作提示

本品有过油炸过程,需备植物油约500克。

锅贴杜仲腰片健康提示

补肾固精,温补肾阳。核桃能补肾精、壮阳气;杜仲能补肾、强筋骨、安胎。现代医学研究证明,杜仲有镇静、镇痛、抗炎、增强免疫功能的作用。补骨脂具有补肾、壮阳和固摄的功效。现代医学发现,补骨脂有抗癌及搞衰老功能。此菜肴用于抗衰延寿最为适宜。
延缓衰老药膳

锅贴杜仲腰片的食谱营养

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杜仲杜仲 详细介绍 更多菜谱
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肥膘肉肥膘肉 肥膘肉中含有多种脂肪酸,能提供极高的热量,并且含有蛋白质、b族维生素、维生素e、维生素a、钙、铁、磷、硒等营养元素。 详细介绍 更多菜谱
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核桃核桃 1.核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能;2.核桃仁有防止动脉硬化,降低... 详细介绍 更多菜谱
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火腿火腿 1.火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口;2.火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和矿物质;3.火腿制作经... 详细介绍 更多菜谱
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鸡蛋清鸡蛋清 鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,以防细菌感染。... 详细介绍 更多菜谱
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小麦面粉小麦面粉 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 详细介绍 更多菜谱
推荐菜谱:五香大酱 局鸭脚包 干焗虾筒 锅烧豆腐 五香芹菜豆 豌豆瓣汤 八珍钱 香酥豆腐饼
猪腰子猪腰子 猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。 详细介绍 更多菜谱
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锅贴杜仲腰片的食物相克

补骨脂 补骨脂恶甘草,忌诸血。

肥膘肉 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

核桃 核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

锅贴杜仲腰片的营养成分

  • 能量2549.35千卡
  • 蛋白质87.09克
  • 脂肪221.78克
  • 碳水化合物58.56克
  • 叶酸122.32微克
  • 膳食纤维7.07克
  • 胆固醇1141.15毫克
  • 维生素a210.58微克
  • 维生素b60.16毫克
  • 维生素c0.7毫克
  • 维生素e23.26毫克
  • 胡萝卜素25.5微克
  • 核黄素3.09毫克
  • 硫胺素1.01毫克
  • 烟酸11.86毫克
  • 103.2毫克
  • 1170.36毫克
  • 1200.61毫克
  • 3674.01毫克
  • 12.39微克
  • 182.63毫克
  • 7.73毫克
  • 12.14毫克
  • 355.18微克
  • 0.96毫克
  • 2.19毫克

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